アップデート。
2009年03月23日(月)
休みなく働く秘訣は風邪をひかないことです。
先日、風邪をひいてしまいました。
厳密に言うと、夜中の4時に風邪をひきました。
のどが痛くなり頭痛がします。
そんな時は、とにかく寝るにかぎります。
寝ると、3時間後の朝8時に目が覚めました。
まだ調子が悪い。
熱っぽくなっています。
ここから治療が始まります。
まず、水をたくさん飲みます。
そして、トレーナーの上からダウンのベストを首までしっかりと着て、
布団に入ります。
サウナ状態です。
これでも、震えるくらい寒いのです。
後は、汗をかくまでひたすら耐えるのです。
1時間もすると足の裏まで熱くなってきて、
汗をかき始めます。
ここが我慢のしどころです。
すぐに着替えてしまってはいけません。
熱でウイルスをやっつけてもらっています。
汗で体が冷たくなり、
「これ以上すると逆に風邪をひく」
という少し手前くらいで、全ての服を着替えます。
この瞬間が気持ちいい。
うまくいけばこれで治っています。
この時も、これでほぼ治っていました。
あとは、もう少し眠れば完治です。
夕方には彼女がスタミナたっぷりのおかずを作ってくれたので、
完全に復活しました。
オープン前に少しでも調子が悪ければ、
最終手段のリポビタンDを飲もうと思っていたのですが、
それもまったく必要ありませんでした。

風邪をひくのは、神様が、
「少し休みなさいよ」
と言っているのです。
でも、休みたくないと思えば7時間で風邪を治して働けます。
「休まないなら、せめてウイルスソフトをアップデートしなさいよ」
と風邪をひかせてくれることもあるのです。
ウイルスチェックと免疫をアップデートしました。
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元気計算。
2009年03月06日(金)
カップルの元気度数は足し算です。
元気度数10の人と、5の人が一緒にいると、
10+5で15元気になります。
元気度数は増えます。
でも逆に、元気度数-10の人と-5の人が一緒なら、
足して-15になるのです。
たとえ好きな人とでも元気は益々なくなるのです。
今度は、元気度数+10の人と、元気度数-5の人の場合。
これは+5になり、マイナスの人はたちまち元気度数+5になります。
+5の元気さんと-5の元気無い君なら、
+-0になります。
これはまだ元気です。
でも足し算なので、0の人と-5の人なら、
二人とも-5になってしまいます。
元気戻らず二人でガックリです。
理想は常に+100持っていることです。
すると、彼女が-10でも、
元気度数+90にしてあげられます。
全然問題ありません。
逆に彼女が+100の時も魔法のように元気にしてもらいます。
しかし、両方がマイナスの時は会わない方がいいのです。
イライラを増やす必要はありません。
一人でいれば、マイナスをプラスにする術は知っています。
二人でマイナスなら、まずは一人でプラスにすることです。
少しでもプラスになれば大丈夫です。
相手のマイナスが大きくても軽減させてあげられます。
そしてまた充電すればいいのです。
カップルが長く続ける秘訣はガマンではありません。
いかに二人を足して、プラス元気にしておけるかだと思うのです。
2009-03-06 | 記事へ |
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