ビリーズブートキャンプ6。
2007年06月17日(日)
筋肉痛になって初めて、普段使っていない筋肉に気付きます。
広背筋が筋肉痛になりました。
背筋を伸ばせ、ということなのだと思いました。
2007-06-17 | 記事へ | コメント(0) |