客観視。
2006年03月27日(月)
コップに水がひたひたに入り、表面張力もあと数滴です。下手に動かすと水がこぼれてしまいます。ストレスのイメージをそんな風に客観的に見られると、水をこぼさなくて済むのだと思います。後はその水をどうやって減らすかですね。

2006-03-27 | 記事へ |