筋トレをしているとムラムラしてきます。
これは、男性ホルモンが増えたせいです。
筋トレをしている人に彼女がいないのは拷問です。
仕事を頑張って家に帰ったのにビールを切らしていた状態です。
なんのために頑張ったんだという感じです。
なので、特に別の理由がないかぎり、
筋トレをしているとすぐに彼女ができます。
不思議ですが不思議ではありません。
「やるだけやん」
という考え方は悲しいです。
やるだけで終わってしまう人は、
結局やらなくても終わります。
問題はそこではないのです。
始めるきっかけがないのです。
セックス筋と呼ばれている筋肉があります。
お尻の筋肉です。
とにかく最近ムラムラしていない人は、
ここを鍛えるといいのです。
スクワットがてっとり早いです。
ランニングをしている人は、坂道ダッシュが効果的です。
他にも効果的な筋トレもありますが、
長くなるので割愛します。
彼女から求められてばかりの男性にそんな話をしました。
筋トレなんてしたこともないという人が、
前のめりになっていたのが印象的でした。
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