睡眠。
2006年09月18日(月)
寝すぎることは悪いことではありません。
休日を一日寝て過ごすと、もったいないと言いますが、
そう思うことがもったいないのです。
身体や頭にとって必要だから眠れるのです。
完全に充電できるとそれ以上眠れません。
年を取ればきっと嫌でも眠れません。
眠れることはいいことなのです。
せっかく眠れたのに罪悪感を持ってしまったらもったいないのです。
これで、起きている時間をパワフルに使えるようになったと考えるのです。

2006-09-18 | 記事へ |