「テレビを一週間観ないと、
余計なストレスが溜まらなくなりました。」
という話を聞きました。
これはよく分かります。
事件、事故、誹謗、中傷。
それに触れないだけで余計なストレスは溜まりません。
僕も、食事をする時はテレビをつけないようにしています。
というより、あまりテレビを観ません。
最近は、新聞の社会面もあまり見ないようにしています。
その代わり、日経ＭＪ新聞を読んでいます。
「こんな新しいビジネスができました。」
「こんな新商品ができました。」
「最近売れている本はこんな本です。」
という情報の方が前向きです。
氾濫しているからこそ、今度は選ぶことが必要だと思うのです。
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