恋をして苦しくなっている人に。
恋をすると嬉し楽しいことばかりではありません。
恋をすると盲目になります。
これは、相手しか見えていないのではなくて、相手のことも自分のことも見えていない状態です。
気持ちはコントロール不能になっています。
それでも何とかしようとあがいてしまいます。
制御不能になった車でアクセルをふかすようなものです。
危なくて仕方ありません。
そんなときは、ひとまず止まって点検が必要です。
チェック項目その１．『今手につかなくなっているものは何か』
何も手につかないときに、「何が」手につかなくなっているのか認識しておくといいのです。
その２．『相手に自慢できる、相手に喜んでもらえる特技を磨く』
相手と会えない時。ただ単に今までやっていた好きなことをしようと思っても、
相手のことが気になって楽しめません。
相手を想う気持ちは抑制不可能だと思い出すのです。
できることは、相手のことを思ってできる自分の得意なことです。
会えないときは特技を磨くのです。
その３．『そんなにいい人か？と客観的な目を持つ』
素敵な人だからこんなに苦しいのではなく、
苦しいから素敵な人に見えているのかもしれません。
盲目になっていることを忘れてはいけません。
できれば客観的な目で、「なにがそんなにいい人なのか？」
と、自問してみます。
どこに惚れているのかハッキリすれば冷静になれます。
なぜ好きなのか分からないときに、苦しくなるのです。
これが盲目の状態です。
うまくいくときは余裕のあるときです。
余裕を取り戻すために、今一度、点検してみるのです。
|
